Hey, I'm Arash!

Paris, Île-de-France

همه ما نیمی از زندگی خود را در خواب می گذرانیم و کیفیت آن تاثیر مثبتی بر راندمان مغز، فعالیت های روزانه و کار و زندگی ما دارد. انتخاب یک کالای خواب مناسب می تواند کیفیت خواب شما را نسبت به یک کالای خواب بی کیفیت بهبود ببخشد. یکی از مهمترین اقلام کالای خواب تشک است. در هنگام خرید تشک باید به شرایط جسمانی خود توجه داشته باشید. در صورتی که به کمردرد، گودی کمر یا دیسک کمر مبتلا هستید هرگز از تشک های فنری استفاده نکنید. تشک های فنری به علت وجود فنر در هسته مرکزی تشک و نرم بودن سطح آن و فرو رفتن بدن در آن می توانند کمر درد شما را تشدید کنند. در این صورت بهتر است از تشک طبی بدون فنر استفاده کنید. افرادی هم که دارای سلامت کامل جسمانی هستند یا کمردرد خفیف دارند می توانند از تشک فنر منفصل استفاده نمایند. تشک های فنر متصل نیز برای کودکان و نوجوانان و افرادی که از سلامت کامل فیزیکی برخوردار هستند گزینه مناسبی می باشد.  در هنگام انتخاب تخت خواب نیز مواردی از جمله ابعاد استاندارد تخت خواب، ارتفاع استاندارد تخت خواب، جنس تخت خواب، وزن تخت خواب و در نهایت رنگ تخت خواب را در نظر بگیرید. وزن تخت خواب یکی از موارد مهم هنگام خرید تخت است. هر چقدر تخت وزن سبکتری داشته باشد و حمل و نقل آن آسان تر باشد بهتر است و شما راحت تر خواهید بود. در هنگام خرید بالش نیز اگر می خواهید به سردرد یا گردن درد دچار نشوید می توانید از بالش های طبی استفاده کنید. این بالش ها یک تکه نیستند و در پایینشان برآمدگی وجود دارد و باعث می شود که گودی گردن پر شود و مانع از گردن درد می شود. اگر هم مجبورید در طول روز زمان زیادی را به دلایل مختلف از جمله کار با کامپیوتر، مسافرت بر روی صندلی یا پشت فرمان بودن، روی صندلی بنشینید بهتر است حتما از دور گردنی مناسب استفاده کنید تا در این صورت سنگینی سر روی بالش بیفتد و گردن مجبور به تحمل وزن سر نشود.

Sending to: 112 supporters

Add attachment (2MB filesize limit)

Your message has been sent!

Hi there! We're excited for you to send your first message.

Just a reminder, use messaging respectfully and appropriately. As a community of filmmakers and film lovers, we're here to tell stories, expand imaginations, build bridges and deepen empathy. Like everything on our platform, be supportive, create healthy debate, never get nasty and definitely don't spam. To use Seed&Spark, you agree to abide by our Code of Conduct.

Are you sure you want to delete this draft? There's no undo button!

The draft has been successfully deleted!

Ok

Hiding your project will prevent it from being viewed on the site or showing in search results on the web. Please note that it can take up to a week or two for Google to stop surfacing the page in search results. Anyone that clicks through before then will see the not found page.

Unhiding your project will allow it to be viewed on the site and show in search results on the web. Please note that it can take up to a week or two for Google to start surfacing the page again in search results.

Terms

>

Basic Info

Before we get started, please confirm the following:

By starting a project you agree to Seed&Spark’s Site Guidelines.

Terms

>

Basic Info

Cancel


Saved to Watchlist

Way to go, you just added something to your watchlist for the first time! You can find and view your watchlist at anytime from your profile.

Watch

Fund